Quick Soup Croutons, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 37
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 3,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
37 kcal
154 kJ
1,8 %
Fett
2,0 g
3,1 %
Kohlenhydrate
3,3 g
1,2 %
Eiweiß
0,7 g
0,9 %
Salz
1,4 g
23,3 %
Ballaststoffe
0,6 g
0,2 %

Wie verbrennst du 37 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    11 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
  • Radfahren

    Radfahren

    10 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Quick Soup Croutons, Knorr" aus der Kalorientabelle Suppen hat pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 36,7 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Quick Soup Croutons, Knorr" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Quick Soup Croutons, Knorr" aus der Produktkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Quick Soup Croutons, Knorr" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 2,0 g Nahrungsfett je 100 ml enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 3,3 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,7 g. Damit besitzt "Quick Soup Croutons, Knorr" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Quick Soup Croutons, Knorr" ist abgelegt in der Kalorientabelle Suppen. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden am 29.06.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 29.06.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Knorr. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

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