Quinoa Doppelkeks mit Zartbittercreme, Wikana

489 kcal

100 Gramm

64 g

Kohlenhydrate

7,3 g

Eiweiß

22 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

489 kcal
2047 kJ

Eiweiß

7,3 g

Kohlenhydrate

64 g

Fett

22 g

Gesättigte Fettsäuren

12 g

Einfach unges. Fettsäuren

0 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

52,8%

Kohlenhydr.

Eiweiß

41,2%

Fett

Wie verbrennst du 489 Kalorien?

12281

Schritte

2 Std. 26 Min.

Gehen

47 min

Joggen

2 Std. 8 Min.

Radfahren

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