Quitte-Birne Fruchtmark, Alnatura

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 60
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 11,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
60 kcal
251 kJ
3,0 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
11,0 g
4,1 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
4,0 g
1,3 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 60 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    18 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
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    Radfahren

    16 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Quitte-Birne Fruchtmark, Alnatura" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 60,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Quitte-Birne Fruchtmark, Alnatura" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Quitte-Birne Fruchtmark, Alnatura" aus der Produktkategorie "Obst & Obstprodukte" den Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Quitte-Birne Fruchtmark, Alnatura" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,0 Gramm Fett pro 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 11,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,0 g. Damit enthält "Quitte-Birne Fruchtmark, Alnatura" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Quitte-Birne Fruchtmark, Alnatura" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 09.05.2014 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 09.05.2014 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Alnatura. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Alnatura.

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