Räucherscheiben light, 30% Fett i.Tr., K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 49
    Kalorien
  • 3,1 g
    Fett
  • 0,7 g
    Kohlenhydr.
  • 4,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
49 kcal
206 kJ
2,5 %
Fett
3,1 g
4,7 %
Kohlenhydrate
0,7 g
0,3 %
Eiweiß
4,7 g
6,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 49 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

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Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Räucherscheiben light, 30% Fett i.Tr., K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Schnittkäse beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 273,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen essen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Räucherscheiben light, 30% Fett i.Tr., K-Classic (Kaufland)" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Räucherscheiben light, 30% Fett i.Tr., K-Classic (Kaufland)" aus der Produktkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Räucherscheiben light, 30% Fett i.Tr., K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 17,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es verfügt über einen mäßigen Anteil an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30% deines Energiebedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 4,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 26,0 Gramm. Somit enthält "Räucherscheiben light, 30% Fett i.Tr., K-Classic (Kaufland)" einen besonders hohen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Räucherscheiben light, 30% Fett i.Tr., K-Classic (Kaufland)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden am 06.10.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 06.10.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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