Raffinade Zucker, Tip (Real)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
  • 10,0 g
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Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
40 kcal
167 kJ
2,0 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
10,0 g
3,7 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 40 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

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    Joggen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Raffinade Zucker, Tip (Real)" aus der Kalorientabelle Backzutaten enthält pro 100 g einen Energiewert von 400,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen verzehren. Zudem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Raffinade Zucker, Tip (Real)", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Raffinade Zucker, Tip (Real)" aus der Lebensmittelkategorie "Backzutaten" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Raffinade Zucker, Tip (Real)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 100,0 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,0 g. Damit enthält "Raffinade Zucker, Tip (Real)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Raffinade Zucker, Tip (Real)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Backzutaten. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 14.02.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 14.02.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Tip (Real). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Tip (Real).

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