Rahm Blumenkohl, Rewe

Brennwert
258 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
19,2 g
7,5 g
16,2 g
Brennwert
258 kcal
Kohlenhydrate
19,2 g
Eiweiß
7,5 g
Fett
16,2 g

Portion
Packung (300,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
258 kcal
1.080 kJ
Fett
16,2 g
Kohlenhydrate
19,2 g
Zucker
9,6 g
Eiweiß
7,5 g
Salz
3,3 g
Ballaststoffe
2,4 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin C
93,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 258 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.480
Schritte
Gehen
1 h 17 min
Gehen
Joggen
25 min
Joggen
Radfahren
1 h 7 min
Radfahren

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