Rahm Camembert, Schärdinger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 393
    Kalorien
  • 37,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 15,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
393 kcal
1.645 kJ
19,7 %
Fett
37,0 g
56,9 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
15,0 g
20,5 %
Salz
1,6 g
26,7 %

Wie verbrennst du 393 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    117 min
  • Joggen

    Joggen

    37 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    69 min
  • Radfahren

    Radfahren

    64 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Rahm Camembert, Schärdinger" aus der Kalorientabelle Weichkäse hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 393,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Rahm Camembert, Schärdinger", wie lange du z.B. Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Rahm Camembert, Schärdinger" aus der Nahrungsmittelkategorie "Weichkäse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Rahm Camembert, Schärdinger" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 37,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es verfügt über einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 0,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 15,0 g. Damit hat "Rahm Camembert, Schärdinger" einen mittleren Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Rahm Camembert, Schärdinger" ist abgelegt in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 20.06.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 20.06.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Schärdinger. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Schärdinger.

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