Rahm Medaillons "Züricher Art" , Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.136
    Kalorien
  • 64,9 g
    Fett
  • 26,9 g
    Kohlenhydr.
  • 109,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.136 kcal
4.757 kJ
56,8 %
Fett
64,9 g
99,8 %
gesättigte Fettsäuren
30,5 g
138,6 %
Kohlenhydrate
26,9 g
10,0 %
Eiweiß
109,4 g
149,9 %
Ballaststoffe
5,7 g
1,9 %

Wie verbrennst du 1.136 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    340 min
  • Joggen

    Joggen

    108 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    198 min
  • Radfahren

    Radfahren

    297 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Rahm Medaillons "Züricher Art" , Maggi" aus der Kalorientabelle Gerichte & Speisen hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 380,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Rahm Medaillons "Züricher Art" , Maggi", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Rahm Medaillons "Züricher Art" , Maggi" aus der Produktkategorie "Gerichte & Speisen" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Rahm Medaillons "Züricher Art" , Maggi" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 21,7 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es enthält einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 9,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 36,6 g. Damit enthält "Rahm Medaillons "Züricher Art" , Maggi" einen besonders großen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Rahm Medaillons "Züricher Art" , Maggi" befindet sich in der Kalorientabelle Gerichte & Speisen. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 18.09.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 18.09.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Maggi. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

Teile diese Nährwertinformationen!