Rahm Spinat, Beste Ernte (Netto)

Brennwert

53 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

3,0 g

3,5 g

2,6 g

Brennwert

53 kcal

Kohlenhydrate

3,0 g

Eiweiß

3,5 g

Fett

2,6 g

Menge

Portion

Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

53 kcal

222 kJ

Fett

2,6 g

gesättigte Fettsäuren

0,7 g

Kohlenhydrate

3,0 g

Zucker

1,7 g

Eiweiß

3,5 g

Salz

0,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

24,2 %

28,2 %

47,6 %

Wie verbrennst du 53 Kalorien?

1.331

Schritte

16 min

Gehen

5 min

Joggen

14 min

Radfahren

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