Brennwert
254 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
13,6 g
1,6 g
21,5 g
Brennwert
254 kcal
Kohlenhydrate
13,6 g
Eiweiß
1,6 g
Fett
21,5 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
254 kcal
1.063 kJ
Fett
21,5 g
Kohlenhydrate
13,6 g
Eiweiß
1,6 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 254 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.379
Schritte
Gehen
1 h 16 min
Gehen
Joggen
24 min
Joggen
Radfahren
1 h 6 min
Radfahren

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