Rahmkäse Grüner Pfeffer, Leckerrom

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 880
    Kalorien
  • 74,5 g
    Fett
  • 1,3 g
    Kohlenhydr.
  • 51,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
880 kcal
3.684 kJ
44,0 %
Fett
74,5 g
114,6 %
Kohlenhydrate
1,3 g
0,5 %
Eiweiß
51,3 g
70,2 %

Wie verbrennst du 880 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    263 min
  • Joggen

    Joggen

    84 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    153 min
  • Radfahren

    Radfahren

    230 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Rahmkäse Grüner Pfeffer, Leckerrom" aus der Kalorientabelle Schnittkäse beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 352,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen verzehren. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Rahmkäse Grüner Pfeffer, Leckerrom", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Produkt "Rahmkäse Grüner Pfeffer, Leckerrom" aus der Kategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Rahmkäse Grüner Pfeffer, Leckerrom" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 29,8 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 0,5 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 20,5 Gramm. Damit besitzt "Rahmkäse Grüner Pfeffer, Leckerrom" einen hohen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Rahmkäse Grüner Pfeffer, Leckerrom" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 25.12.2014 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 25.12.2014 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Leckerrom. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Leckerrom.

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