Rama Universelle, Unilever

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 124
    Kalorien
  • 14,0 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
124 kcal
519 kJ
6,2 %
Fett
14,0 g
21,5 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
0,1 g
0,1 %
Salz
< 0,1 g
1,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 124 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    32 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Rama Universelle, Unilever" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle enthält pro 100 g einen Brennwert von 620,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen essen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Rama Universelle, Unilever" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Rama Universelle, Unilever" aus der Produktkategorie "Pflanzenöle" den jeweilige Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Rama Universelle, Unilever" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 70,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen hohen Anteil an Fetten enthält. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 0,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,5 g. Damit besitzt "Rama Universelle, Unilever" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Rama Universelle, Unilever" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 25.06.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 25.06.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Unilever. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für weitere Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Unilever.

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