Rapskernöl, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
  • 9,1 g
    Fett
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
82 kcal
345 kJ
4,1 %
Fett
9,1 g
14,1 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 82 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
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    Joggen

    8 min
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    Schwimmen

    14 min
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    Radfahren

    22 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Rapskernöl, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle hat pro 100 ml einen Wert von 823,0 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen verzehren. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Rapskernöl, Gut & Günstig (Edeka)", wie lange du z.B. Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Rapskernöl, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pflanzenöle" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Rapskernöl, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 91,4 g Fett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 0,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,0 Gramm. Somit besitzt "Rapskernöl, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Rapskernöl, Gut & Günstig (Edeka)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 08.08.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 08.08.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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