Rapskernöl, Teutoburger Ölmühle

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
  • 9,1 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
82 kcal
343 kJ
4,1 %
Fett
9,1 g
14,0 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
< 0,1 g
< 0,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 82 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    24 min
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    Joggen

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    14 min
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    21 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Rapskernöl, Teutoburger Ölmühle" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle enthält pro 100 ml einen Wert von 819,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen essen. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Rapskernöl, Teutoburger Ölmühle", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Rapskernöl, Teutoburger Ölmühle" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pflanzenöle" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Rapskernöl, Teutoburger Ölmühle" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 91,0 g Nahrungsfett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 0,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,0 Gramm. Somit enthält "Rapskernöl, Teutoburger Ölmühle" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Rapskernöl, Teutoburger Ölmühle" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 13.07.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 13.07.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Teutoburger Ölmühle. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Teutoburger Ölmühle.

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