Rapsöl, kaltgepresst, Viva Vital (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 82
    Kalorien
  • 9,1 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
82 kcal
345 kJ
4,1 %
Fett
9,1 g
14,1 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 82 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    14 min
  • Radfahren

    Radfahren

    22 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Rapsöl, kaltgepresst, Viva Vital (Netto)" aus der Kalorientabelle Öle & Fette enthält je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 823,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Rapsöl, kaltgepresst, Viva Vital (Netto)" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Rapsöl, kaltgepresst, Viva Vital (Netto)" aus der Lebensmittelkategorie "Öle & Fette" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Rapsöl, kaltgepresst, Viva Vital (Netto)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 91,4 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen relativ hohen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 0,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,0 g. Somit enthält "Rapsöl, kaltgepresst, Viva Vital (Netto)" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Rapsöl, kaltgepresst, Viva Vital (Netto)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Öle & Fette. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden am 22.11.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 22.11.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Viva Vital (Netto). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Viva Vital (Netto).

Teile diese Nährwertinformationen!