Rauchpeitsche, Netto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 404
    Kalorien
  • 36,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 19,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
404 kcal
1.691 kJ
20,2 %
Fett
36,0 g
55,4 %
gesättigte Fettsäuren
12,0 g
54,5 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Zucker
0,5 g
1,0 %
Eiweiß
19,0 g
26,0 %
Salz
3,6 g
60,0 %

Wie verbrennst du 404 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    121 min
  • Joggen

    Joggen

    38 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    70 min
  • Radfahren

    Radfahren

    66 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Rauchpeitsche, Netto" aus der Kalorientabelle Wurst hat je 100 g einen Brennwert von 404,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Rauchpeitsche, Netto" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Rauchpeitsche, Netto" aus der Kategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Rauchpeitsche, Netto" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 36,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 1,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 19,0 Gramm. Damit enthält "Rauchpeitsche, Netto" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Rauchpeitsche, Netto" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 12.11.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 12.11.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Netto. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Netto.

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