Ravioli Diavoili in scharfer Tomatensauce , Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 680
    Kalorien
  • 12,8 g
    Fett
  • 115,2 g
    Kohlenhydr.
  • 22,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
680 kcal
2.847 kJ
34,0 %
Fett
12,8 g
19,7 %
gesättigte Fettsäuren
3,2 g
14,5 %
Kohlenhydrate
115,2 g
43,0 %
Eiweiß
22,4 g
30,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 680 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    203 min
  • Joggen

    Joggen

    65 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    119 min
  • Radfahren

    Radfahren

    178 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Ravioli Diavoili in scharfer Tomatensauce , Maggi" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat je 100 g einen Brennwert von 85,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Ravioli Diavoili in scharfer Tomatensauce , Maggi", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Ravioli Diavoili in scharfer Tomatensauce , Maggi" aus der Produktkategorie "Fertiggerichte" den Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Ravioli Diavoili in scharfer Tomatensauce , Maggi" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,6 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 14,4 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 2,8 g. Somit enthält "Ravioli Diavoili in scharfer Tomatensauce , Maggi" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Ravioli Diavoili in scharfer Tomatensauce , Maggi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 12.01.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 12.01.2012 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Maggi. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als einzige Basis für eine Diät. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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