Cola, Red Bull

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 95
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 22,0 g
    Kohlenhydr.
  • < 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
95 kcal
398 kJ
4,8 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
22,0 g
8,2 %
Eiweiß
< 0,1 g
< 0,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 95 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    28 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    16 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Cola, Red Bull" aus der Kalorientabelle Energy Drinks beinhaltet je 100 ml einen Energiewert von 38,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "Cola, Red Bull", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Cola, Red Bull" aus der Kategorie "Energy Drinks" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Cola, Red Bull" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit < 0,1 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 8,8 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei < 0,1 g. Damit hat "Cola, Red Bull" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Cola, Red Bull" ist einsortiert in der Kalorientabelle Energy Drinks. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden am 23.01.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 23.01.2012 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Red Bull. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Red Bull.

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