Redskin Peanuts, Kelly's

874 kcal

Brennwert

15,4 g

Kohlenhydrate

41,3 g

Eiweiß

69,7 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
874 kcal
3661 kJ
Eiweiß
41,3 g
Kohlenhydrate
15,4 g
Ballaststoffe
10 g
Fett
69,7 g
Gesättigte Fettsäuren
15,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

7,2 %

Kohlenhydr.

19,2 %

Eiweiß

73,6 %

Fett

Wie verbrennst du 874 Kalorien?

Schritte
21959

Schritte

Gehen
4 Std. 21 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 23 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 49 Min.

Radfahren

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-50 kg

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