Reine Buttermilch, Gutes Land (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 14
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 1,6 g
    Kohlenhydr.
  • 1,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
14 kcal
57 kJ
0,7 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
1,6 g
0,6 %
Eiweiß
1,3 g
1,8 %
Salz
< 0,1 g
0,9 %

Wie verbrennst du 14 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    4 min
  • Joggen

    Joggen

    1 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    2 min
  • Radfahren

    Radfahren

    4 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Reine Buttermilch, Gutes Land (Netto)" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) hat pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 6,8 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Reine Buttermilch, Gutes Land (Netto)", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Reine Buttermilch, Gutes Land (Netto)" aus der Kategorie "Getränke (alkoholfrei)" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Reine Buttermilch, Gutes Land (Netto)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 0,8 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,7 g. Damit enthält "Reine Buttermilch, Gutes Land (Netto)" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Reine Buttermilch, Gutes Land (Netto)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 01.11.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 01.11.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gutes Land (Netto). Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gutes Land (Netto).

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