Reis Drink Original, Alpro

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 94
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 19,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
94 kcal
394 kJ
4,7 %
Fett
2,0 g
3,1 %
Kohlenhydrate
19,0 g
7,1 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Salz
0,2 g
3,0 %

Wie verbrennst du 94 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    28 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
  • Radfahren

    Radfahren

    25 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Reis Drink Original, Alpro" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse hat je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 47,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Zudem berechnen wir für das Lebensmittel "Reis Drink Original, Alpro", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Reis Drink Original, Alpro" aus der Nahrungsmittelkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Reis Drink Original, Alpro" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,0 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 9,5 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,1 Gramm. Somit besitzt "Reis Drink Original, Alpro" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Reis Drink Original, Alpro" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.04.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.04.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Alpro. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Alpro.

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