Reis-Kokos-Zungen, Werz

Brennwert
522 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
61,5 g
3,7 g
29,1 g
Brennwert
522 kcal
Kohlenhydrate
61,5 g
Eiweiß
3,7 g
Fett
29,1 g

Portion
Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
522 kcal
2.186 kJ
Fett
29,1 g
Kohlenhydrate
61,5 g
Eiweiß
3,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 522 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
13.110
Schritte
Gehen
2 h 36 min
Gehen
Joggen
50 min
Joggen
Radfahren
2 h 17 min
Radfahren

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