Reisdrink natur, enerBiO

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 380
    Kalorien
  • 12,0 g
    Fett
  • 61,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
380 kcal
1.591 kJ
19,0 %
Fett
12,0 g
18,5 %
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
9,1 %
Kohlenhydrate
61,0 g
22,8 %
Zucker
57,0 g
114,0 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %
Salz
0,5 g
8,3 %
Ballaststoffe
2,0 g
0,7 %

Wie verbrennst du 380 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    114 min
  • Joggen

    Joggen

    36 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    66 min
  • Radfahren

    Radfahren

    99 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Reisdrink natur, enerBiO" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) enthält pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 38,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Reisdrink natur, enerBiO" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Reisdrink natur, enerBiO" aus der Nahrungsmittelkategorie "Getränke (alkoholfrei)" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Reisdrink natur, enerBiO" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,2 Gramm Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 6,1 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,3 g. Somit hat "Reisdrink natur, enerBiO" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Reisdrink natur, enerBiO" ist einsortiert in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.03.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller enerBiO. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle enerBiO.

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