Reisdrink, Provamel

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 135
    Kalorien
  • 2,8 g
    Fett
  • 27,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
135 kcal
565 kJ
6,8 %
Fett
2,8 g
4,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
2,3 %
Kohlenhydrate
27,5 g
10,3 %
Eiweiß
0,3 g
0,3 %
Natrium
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 135 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    40 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    24 min
  • Radfahren

    Radfahren

    35 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Reisdrink, Provamel" aus der Kalorientabelle Reisprodukte beinhaltet pro 100 ml einen Wert von 54,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Reisdrink, Provamel" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Reisdrink, Provamel" aus der Nahrungsmittelkategorie "Reisprodukte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Reisdrink, Provamel" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 1,1 Gramm Fett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 11,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,1 g. Somit enthält "Reisdrink, Provamel" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Reisdrink, Provamel" ist einsortiert in der Kalorientabelle Reisprodukte. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 11.07.2014 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.07.2014 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Provamel. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Provamel.

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