Reisdrink Vanille, enerBiO

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 360
    Kalorien
  • 11,0 g
    Fett
  • 60,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
360 kcal
1.507 kJ
18,0 %
Fett
11,0 g
16,9 %
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
9,1 %
Kohlenhydrate
60,0 g
22,4 %
Zucker
55,0 g
110,0 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %
Salz
0,5 g
8,3 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 360 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    108 min
  • Joggen

    Joggen

    34 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    63 min
  • Radfahren

    Radfahren

    59 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Reisdrink Vanille, enerBiO" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) enthält je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 36,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Reisdrink Vanille, enerBiO" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Reisdrink Vanille, enerBiO" aus der Produktkategorie "Getränke (alkoholfrei)" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Reisdrink Vanille, enerBiO" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,1 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen kleinen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 6,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,3 g. Damit besitzt "Reisdrink Vanille, enerBiO" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Reisdrink Vanille, enerBiO" ist einsortiert in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller enerBiO. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle enerBiO.

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