Reisgetränk Natur, Coop Naturaplan

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 141
    Kalorien
  • 2,5 g
    Fett
  • 27,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
141 kcal
590 kJ
7,1 %
Fett
2,5 g
3,8 %
Kohlenhydrate
27,5 g
10,3 %
Eiweiß
1,3 g
1,8 %
Salz
0,3 g
5,0 %
Ballaststoffe
1,3 g
0,4 %

Wie verbrennst du 141 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    42 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    25 min
  • Radfahren

    Radfahren

    37 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Reisgetränk Natur, Coop Naturaplan" aus der Kalorientabelle Milchgetränke beinhaltet je 100 ml einen Brennwert von 56,4 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Reisgetränk Natur, Coop Naturaplan", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Reisgetränk Natur, Coop Naturaplan" aus der Kategorie "Milchgetränke" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Reisgetränk Natur, Coop Naturaplan" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 1,0 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 11,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,5 g. Somit besitzt "Reisgetränk Natur, Coop Naturaplan" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Reisgetränk Natur, Coop Naturaplan" befindet sich in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Angaben für dieses Produkt wurden am 11.10.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 11.10.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Coop Naturaplan. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Coop Naturaplan.

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