Reiskleie Öl (Reiskleieöl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 120
    Kalorien
  • 13,6 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
120 kcal
503 kJ
6,0 %
Fett
13,6 g
20,9 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 4,4 mg 399,3 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Eisen < 0,1 mg < 0,1 %

Wie verbrennst du 120 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Reiskleie Öl (Reiskleieöl)" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 884,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen aufnehmen. Des Weiteren visualisieren wir für das Produkt "Reiskleie Öl (Reiskleieöl)", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Reiskleie Öl (Reiskleieöl)" aus der Kategorie "Pflanzenöle" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Reiskleie Öl (Reiskleieöl)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 100,0 g Fett je 100 g besteht das Produkt zu einem hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem enthält das Produkt mit 0,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,0 g. Damit besitzt "Reiskleie Öl (Reiskleieöl)" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Reiskleie Öl (Reiskleieöl)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden am 26.10.2008 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 26.10.2008 bearbeitet. Die Daten von Grundnahrungsmitteln stammen aus dem Release 21 des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als alleinige Basis für eine Diät.

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