Reiswaffeln mit Joghurt, Continental Bakeries

Brennwert
503 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
66,8 g
5,3 g
23,6 g
Brennwert
503 kcal
Kohlenhydrate
66,8 g
Eiweiß
5,3 g
Fett
23,6 g

Portion
Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
503 kcal
2.106 kJ
Fett
23,6 g
Kohlenhydrate
66,8 g
Eiweiß
5,3 g
Salz
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 503 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
12.633
Schritte
Gehen
2 h 30 min
Gehen
Joggen
48 min
Joggen
Radfahren
2 h 12 min
Radfahren

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