Ressource 2.0 + Fibre Café, Nestlé

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 400
    Kalorien
  • 17,4 g
    Fett
  • 40,4 g
    Kohlenhydr.
  • 18,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
400 kcal
1.675 kJ
20,0 %
Fett
17,4 g
26,8 %
Kohlenhydrate
40,4 g
15,1 %
Eiweiß
18,0 g
24,7 %

Wie verbrennst du 400 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    120 min
  • Joggen

    Joggen

    38 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    70 min
  • Radfahren

    Radfahren

    65 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Ressource 2.0 + Fibre Café, Nestlé" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung beinhaltet pro 100 ml einen Brennwert von 200,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Zusätzlich visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Ressource 2.0 + Fibre Café, Nestlé", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Ressource 2.0 + Fibre Café, Nestlé" aus der Lebensmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Ressource 2.0 + Fibre Café, Nestlé" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 8,7 Gramm Fett pro 100 ml besteht das Produkt zu einem relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 20,2 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 9,0 Gramm. Damit enthält "Ressource 2.0 + Fibre Café, Nestlé" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Ressource 2.0 + Fibre Café, Nestlé" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Nährwerte für das Produkt wurden erstmals am 10.01.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 10.01.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Nestlé. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Nestlé.

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