Rhabarber in Stücken, tiefgefroren, Jütro

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 20
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 1,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,9 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
20 kcal
84 kJ
1,0 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
1,3 g
0,5 %
Eiweiß
0,9 g
1,2 %
Salz
< 0,1 g
0,5 %
Ballaststoffe
3,0 g
1,0 %

Wie verbrennst du 20 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    6 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Rhabarber in Stücken, tiefgefroren, Jütro" aus der Kalorientabelle Gemüse hat je 100 g einen Brennwert von 20,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Rhabarber in Stücken, tiefgefroren, Jütro" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Rhabarber in Stücken, tiefgefroren, Jütro" aus der Produktkategorie "Gemüse" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Rhabarber in Stücken, tiefgefroren, Jütro" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,1 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 1,3 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,9 g. Somit besitzt "Rhabarber in Stücken, tiefgefroren, Jütro" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Rhabarber in Stücken, tiefgefroren, Jütro" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gemüse. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 20.07.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 20.07.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Jütro. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Jütro.

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