Rheila-Konsul Bunte Bärchen, Diedenhofen

411 kcal

Brennwert

93,6 g

Kohlenhydrate

6,6 g

Eiweiß

0 g

Fett

Tüte

Nährwerte

Brennwert

411 kcal
1722 kJ

Eiweiß

6,6 g

Kohlenhydrate

93,6 g

Fett

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

93,4%

Kohlenhydr.

6,6%

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 411 Kalorien?

10328

Schritte

2 Std. 3 Min.

Gehen

39 min

Joggen

1 Std. 48 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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Dennis, Deutschland

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