Rheila-Konsul Cassis Gummidrops, Diedenhofen

390 kcal

1 Packung

86,4 g

Kohlenhydrate

8,4 g

Eiweiß

0 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

390 kcal
1632 kJ

Eiweiß

8,4 g

Kohlenhydrate

86,4 g

Fett

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

91,1%

Kohlenhydr.

8,9%

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 390 Kalorien?

9789

Schritte

1 Std. 56 Min.

Gehen

37 min

Joggen

1 Std. 42 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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