Rheila-Konsul Lakritz-Bärchen, Diedenhofen

285 kcal

Brennwert

64,8 g

Kohlenhydrate

5,8 g

Eiweiß

0 g

Fett

Tüte

Nährwerte

Brennwert

285 kcal
1194 kJ

Eiweiß

5,8 g

Kohlenhydrate

64,8 g

Fett

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

91,8%

Kohlenhydr.

8,2%

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 285 Kalorien?

7163

Schritte

1 Std. 25 Min.

Gehen

27 min

Joggen

1 Std. 15 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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