RhönSprudel Life, RhönSprudel

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 188
    Kalorien
  • 0,8 g
    Fett
  • 47,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
188 kcal
785 kJ
9,4 %
Fett
0,8 g
1,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
3,4 %
Kohlenhydrate
47,3 g
17,6 %
Zucker
47,3 g
94,5 %
Eiweiß
0,8 g
1,0 %
Salz
0,2 g
2,5 %
Ballaststoffe
0,8 g
0,3 %

Wie verbrennst du 188 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    56 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    33 min
  • Radfahren

    Radfahren

    49 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "RhönSprudel Life, RhönSprudel" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte enthält je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 25,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Außerdem berechnen wir für das Produkt "RhönSprudel Life, RhönSprudel", wie lange du z.B. Joggen müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "RhönSprudel Life, RhönSprudel" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "RhönSprudel Life, RhönSprudel" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 g Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 6,3 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,1 g. Somit besitzt "RhönSprudel Life, RhönSprudel" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "RhönSprudel Life, RhönSprudel" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller RhönSprudel. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle RhönSprudel.

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