Ribburger, Mekkafood

3104 kcal

Brennwert

31,6 g

Kohlenhydrate

55,2 g

Eiweiß

44 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

3104 kcal
12996 kJ

Eiweiß

55,2 g

Kohlenhydrate

31,6 g

Zucker

2,8 g

Ballaststoffe

7,2 g

Fett

44 g

Gesättigte Fettsäuren

14,4 g

Andere

Salz

4 g

Zusammensetzung der Kalorien

16,9%

Kohlenhydr.

29,6%

Eiweiß

53,5%

Fett

Wie verbrennst du 3104 Kalorien?

77955

Schritte

15 Std. 28 Min.

Gehen

4 Std. 55 Min.

Joggen

13 Std. 32 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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