Rice Snack, Knusperone (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 24
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 5,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
24 kcal
100 kJ
1,2 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
5,1 g
1,9 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Salz
< 0,1 g
0,7 %

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Rice Snack, Knusperone (Aldi)" aus der Kalorientabelle Reisprodukte hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 378,9 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen verzehren. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Rice Snack, Knusperone (Aldi)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Rice Snack, Knusperone (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Reisprodukte" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Rice Snack, Knusperone (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 3,2 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 80,5 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 7,9 g. Damit enthält "Rice Snack, Knusperone (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Rice Snack, Knusperone (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Reisprodukte. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden erstmals am 24.08.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 24.08.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Knusperone (Aldi). Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Knusperone (Aldi).

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