Rice Snack, Knusperone (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 24
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 5,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
24 kcal
100 kJ
1,2 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
5,1 g
1,9 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Salz
< 0,1 g
0,7 %

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Rice Snack, Knusperone (Aldi)" aus der Kalorientabelle Reisprodukte enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 378,9 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Rice Snack, Knusperone (Aldi)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Rice Snack, Knusperone (Aldi)" aus der Kategorie "Reisprodukte" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Rice Snack, Knusperone (Aldi)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 3,2 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 80,5 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 7,9 g. Damit besitzt "Rice Snack, Knusperone (Aldi)" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Rice Snack, Knusperone (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Reisprodukte. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 24.08.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 24.08.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Knusperone (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Knusperone (Aldi).

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