Ricotta & Spinat Tortellini, Giovanni Rana

Brennwert
259 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
38,8 g
10,0 g
6,6 g
Brennwert
259 kcal
Kohlenhydrate
38,8 g
Eiweiß
10,0 g
Fett
6,6 g

Portion
Portion (125,0 g) Packung (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
259 kcal
1.083 kJ
Fett
6,6 g
gesättigte Fettsäuren
1,9 g
Kohlenhydrate
38,8 g
Zucker
2,9 g
Eiweiß
10,0 g
Salz
1,5 g
Ballaststoffe
2,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 259 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.498
Schritte
Gehen
1 h 17 min
Gehen
Joggen
25 min
Joggen
Radfahren
1 h 8 min
Radfahren

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