Riegel mit L-Carnitin, Slim System

419 kcal

100 Gramm

57 g

Kohlenhydrate

15 g

Eiweiß

15 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

419 kcal
1754 kJ

Eiweiß

15 g

Kohlenhydrate

57 g

Fett

15 g

Andere

Salz

0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

53,8%

Kohlenhydr.

14,1%

Eiweiß

32,1%

Fett

Wie verbrennst du 419 Kalorien?

10523

Schritte

2 Std. 5 Min.

Gehen

40 min

Joggen

1 Std. 50 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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