Rind, Keule gegart

Brennwert
261 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
42,2 g
10,2 g
Brennwert
261 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
42,2 g
Fett
10,2 g

Portion
Portion (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
261 kcal
1.093 kJ
Fett
10,2 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
42,2 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 261 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.555
Schritte
Gehen
1 h 18 min
Gehen
Joggen
25 min
Joggen
Radfahren
1 h 8 min
Radfahren

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