Rinder Cevapcici, Grillmeister

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 139
    Kalorien
  • 10,6 g
    Fett
  • 0,6 g
    Kohlenhydr.
  • 10,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
139 kcal
582 kJ
7,0 %
Fett
10,6 g
16,3 %
Kohlenhydrate
0,6 g
0,2 %
Eiweiß
10,1 g
13,8 %
Salz
0,8 g
13,3 %

Wie verbrennst du 139 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    42 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    24 min
  • Radfahren

    Radfahren

    36 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Rinder Cevapcici, Grillmeister" aus der Kalorientabelle Kalbfleisch & Rindfleisch hat pro 100 g einen Wert von 248,2 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Rinder Cevapcici, Grillmeister" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Rinder Cevapcici, Grillmeister" aus der Produktkategorie "Kalbfleisch & Rindfleisch" den jeweilige Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Rinder Cevapcici, Grillmeister" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 18,9 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem mittleren Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 1,1 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 18,0 Gramm. Damit hat "Rinder Cevapcici, Grillmeister" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Rinder Cevapcici, Grillmeister" befindet sich in der Kalorientabelle Kalbfleisch & Rindfleisch. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 11.05.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.05.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Grillmeister. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Grillmeister.

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