Rinder Cheeseburger, McEnnedy (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 398
    Kalorien
  • 19,5 g
    Fett
  • 34,5 g
    Kohlenhydr.
  • 19,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
398 kcal
1.664 kJ
19,9 %
Fett
19,5 g
30,0 %
gesättigte Fettsäuren
8,6 g
38,9 %
Kohlenhydrate
34,5 g
12,9 %
Eiweiß
19,5 g
26,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 398 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    119 min
  • Joggen

    Joggen

    38 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    69 min
  • Radfahren

    Radfahren

    104 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Rinder Cheeseburger, McEnnedy (Lidl)" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat pro 100 g einen Energiewert von 265,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Rinder Cheeseburger, McEnnedy (Lidl)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Rinder Cheeseburger, McEnnedy (Lidl)" aus der Lebensmittelkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Rinder Cheeseburger, McEnnedy (Lidl)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 13,0 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mäßigen Anteil an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 23,0 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Produkt nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 13,0 g. Damit besitzt "Rinder Cheeseburger, McEnnedy (Lidl)" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Rinder Cheeseburger, McEnnedy (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 29.06.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 29.06.2012 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller McEnnedy (Lidl). Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle McEnnedy (Lidl).

Teile diese Nährwertinformationen!