Rinder-Rouladen, Bauernglück

Brennwert
111 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
21,0 g
3,0 g
Brennwert
111 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
21,0 g
Fett
3,0 g

Portion
Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
111 kcal
465 kJ
Fett
3,0 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
21,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 111 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.788
Schritte
Gehen
33 min
Gehen
Joggen
11 min
Joggen
Radfahren
29 min
Radfahren

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