Rinderbrühe mit Ei, Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 40
    Kalorien
  • 2,7 g
    Fett
  • 0,7 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
40 kcal
166 kJ
2,0 %
Fett
2,7 g
4,1 %
Kohlenhydrate
0,7 g
0,3 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %

Wie verbrennst du 40 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
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    Radfahren

    6 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Rinderbrühe mit Ei, Maggi" aus der Kalorientabelle Vorspeisen beinhaltet pro 100 ml einen Wert von 39,6 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Rinderbrühe mit Ei, Maggi" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Rinderbrühe mit Ei, Maggi" aus der Produktkategorie "Vorspeisen" den jeweilige Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Rinderbrühe mit Ei, Maggi" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 2,7 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 0,7 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 3,0 g. Damit enthält "Rinderbrühe mit Ei, Maggi" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Rinderbrühe mit Ei, Maggi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Vorspeisen. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden am 07.02.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 07.02.2015 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Maggi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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