Rinderroulade mit Rotkohl und Kartoffelpüree, Du darfst

Brennwert
84 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
11,0 g
4,2 g
2,5 g
Brennwert
84 kcal
Kohlenhydrate
11,0 g
Eiweiß
4,2 g
Fett
2,5 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
84 kcal
352 kJ
Fett
2,5 g
Kohlenhydrate
11,0 g
Eiweiß
4,2 g
Salz
1,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 84 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.110
Schritte
Gehen
25 min
Gehen
Joggen
8 min
Joggen
Radfahren
22 min
Radfahren

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