Rinderschinken luftgetrocknet, Bresaola della valtellina

Brennwert
49 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,2 g
10,1 g
0,9 g
Brennwert
49 kcal
Kohlenhydrate
0,2 g
Eiweiß
10,1 g
Fett
0,9 g

Portion
Portion (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
49 kcal
205 kJ
Fett
0,9 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
0,2 g
Eiweiß
10,1 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 49 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.228
Schritte
Gehen
15 min
Gehen
Joggen
5 min
Joggen
Radfahren
13 min
Radfahren

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