Rindersteak US Beef, mariniert, Steak Selection

Brennwert
186 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,0 g
18,5 g
12,0 g
Brennwert
186 kcal
Kohlenhydrate
1,0 g
Eiweiß
18,5 g
Fett
12,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
186 kcal
779 kJ
Fett
12,0 g
Kohlenhydrate
1,0 g
Eiweiß
18,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 186 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.671
Schritte
Gehen
56 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
49 min
Radfahren

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