Rindersteak zum Kurzbraten vorgereift, Purland (Kaufland)

222 kcal

Brennwert

2 g

Kohlenhydrate

40 g

Eiweiß

6 g

Fett

Filet

Nährwerte

Brennwert

222 kcal
929 kJ

Eiweiß

40 g

Kohlenhydrate

2 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

6 g

Gesättigte Fettsäuren

2,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

3,6%

Kohlenhydr.

71,9%

Eiweiß

24,5%

Fett

Wie verbrennst du 222 Kalorien?

5575

Schritte

1 Std. 6 Min.

Gehen

21 min

Joggen

58 min

Radfahren

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