Rindfleisch, mittelfett, roh

341 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

45,8 g

Eiweiß

17,6 g

Fett

Portion, groß

Nährwerte

Brennwert

341 kcal
1428 kJ

Eiweiß

45,8 g

Kohlenhydrate

0 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

17,6 g

Mineralstoffe

Kalzium

10,6 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

53,4%

Eiweiß

46,6%

Fett

Wie verbrennst du 341 Kalorien?

8564

Schritte

1 Std. 42 Min.

Gehen

32 min

Joggen

1 Std. 29 Min.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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