Rindfleisch Nudeltopf, Erasco

Brennwert
180 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
20,0 g
9,2 g
6,4 g
Brennwert
180 kcal
Kohlenhydrate
20,0 g
Eiweiß
9,2 g
Fett
6,4 g

Portion
Portion (400,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
180 kcal
754 kJ
Fett
6,4 g
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
20,0 g
Eiweiß
9,2 g
Ballaststoffe
3,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 180 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.521
Schritte
Gehen
54 min
Gehen
Joggen
17 min
Joggen
Radfahren
47 min
Radfahren

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