Rindfleisch Nudeltopf, Erasco

Brennwert
152 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
19,2 g
8,0 g
4,4 g
Brennwert
152 kcal
Kohlenhydrate
19,2 g
Eiweiß
8,0 g
Fett
4,4 g

Portion
Portion (400,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
152 kcal
636 kJ
Fett
4,4 g
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
19,2 g
Zucker
3,2 g
Eiweiß
8,0 g
Salz
3,9 g
Ballaststoffe
2,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 152 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.817
Schritte
Gehen
45 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
40 min
Radfahren

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