Multivitaminsaft, Rio d'Oro (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 123
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 26,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
123 kcal
513 kJ
6,1 %
Fett
0,3 g
0,4 %
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
1,1 %
Kohlenhydrate
26,8 g
10,0 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Ballaststoffe
1,5 g
0,5 %

Wie verbrennst du 123 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    32 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Multivitaminsaft, Rio d'Oro (Aldi)" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 49,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Multivitaminsaft, Rio d'Oro (Aldi)", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Multivitaminsaft, Rio d'Oro (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtsäfte" den Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Multivitaminsaft, Rio d'Oro (Aldi)" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,1 g Fett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 10,7 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,4 g. Damit besitzt "Multivitaminsaft, Rio d'Oro (Aldi)" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Multivitaminsaft, Rio d'Oro (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 15.03.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 15.03.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rio d'Oro (Aldi). Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rio d'Oro (Aldi).

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